XTEMPO TRAINING & FUN XTEMPO - Presentazione
XTEMPO - Training System | Segna l'inizio dell'epoca del new fitness

La nuova generazione del fitness ha voglia di cambiare e XTEMPO è la formula rivoluzionaria e divertente, ideata per innovare i metodi di allenamento.

XTempo è quindi aria nuova, voglia di novità....finalmente! Un sistema di programmi precoreografati funzionali e coinvolgenti per raggiungere la forma ideale con la semplicità e con il sorriso.

L’USO RIVOLUZIONARIO DELLA MUSICA

L’uso assolutamente rivoluzionario della musica è la vera innovazione del sistema XTEMPO che stravolge le tradizionali lezioni di fitness basate sulla ritmica progressiva. Nelle lezioni fitness proposte ad oggi, la velocità della musica aumenta progressivamente con il passaggio da una traccia musicale all’altra, determinando un graduale aumento della velocità di esecuzione dei movimenti, e di conseguenza della loro intensità.

Nelle lezioni di XTEMPO le variazioni musicali, e quindi le variazioni di movimento, sono numerosissime e avvengono all’interno di ogni traccia musicale. Ogni minuto di lezione è caratterizzato da continue e repentine variazioni della velocità di esecuzione, questo produce un lavoro particolarmente intenso e controllato sul piano muscolare e cardiovascolare. La scelta musicale delle super hits mondiali rende la lezione coinvolgente, ricca di emozioni e divertimento.

LEZIONI PRE-COREOGRAFATE CONTINUE

Ogni programma XTEMPO si basa su lezioni che propongono coreografie e musiche appositamente studiate e ideate per proporre un allenamento semplice ma completo. Cinquanta minuti di lavoro continuo, senza nessuna pausa per lavorare in modo intenso, sprigionare energia e mettersi in forma bruciando calorie.

XTEMPO PER ISTRUTTORI

XTEMPO è un supporto importante per tutti gli istruttori di fitness che possono studiare lezioni allenanti, allegre, varie ed equilibrate e proporle ai propri allievi. XTEMPO vuole fornire agli istruttori strumenti giusti e stimolanti per riavvicinare le persone alla palestra, per riempire le sale, per ritrovare entusiasmo professionale e guadagno economico.

Ogni quattro mesi gli istruttori iscritti ai programmi XTEMPO ricevono una lezione completa con musica (cd) e coreografia (dvd) ma anche schede contenenti la successione scritta degli esercizi per poterla studiare ed insegnare al meglio.

Il mese successivo alla recezione della lezione completa (cd+dvd) gli istruttori ricevono un aggiornamento che consiste in CINQUE nuove coreografie su CINQUE nuovi brani musicali da sostituire e quindi modificare la successione iniziale precedente.

Il terzo mese vengono inseriti CINQUE ulteriori aggiornamenti (cambiano le cinque coreografie e i cinque brani musicali non modificati il mese precedente). La lezione proposta in questo momento è quindi completamente nuova rispetto al primo mese.

Il quarto mese l’istruttore è libero di proporre un ripasso generale utilizzando tutto il materiale... in attesa di ricevere una lezione completamente inedita (dvd+cd).


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Prova1 - col.sx